西红柿蜂蜜美白祛斑面膜 原料:鲜西红柿,蜂蜜. 做法:鲜西红柿榨汁,与蜂蜜按5:1的比例混合,涂于面部,过10分钟后用问水洗净. 功效:连用10-15天,就能将黑色素分解,使皮肤美白，变的白里透红. 冬瓜白醋美白祛斑面膜 原料:冬瓜汁,白醋. 做法:将等量的冬瓜汁,白醋调...

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的...

1.丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。 意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，...

一、一天一袋牛奶 牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。 二...

目前流行的祛斑方法有很多，例如去斑面膜、去斑霜等。这些产品宣传的一大卖点往往都是快速祛斑：去斑3天见效、3-7天彻底祛除面部色斑等。而在美白祛斑专家眼中，这些所谓的快速祛斑只是一种换肤的概念产品大多含有一些腐蚀性的化学产品制剂，在短时间内可以...

去除老废角质 新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等，都会使老废角质赖在皮肤表面，而无力自然脱落。新的角质无法透出来，便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗，摸起来有些硬、有些粗糙，有时还会起小疙瘩。 任何肤质的皮肤都可能发生这种情况，但需注意的是，...

几乎每个女性都希望自己的皮肤白皙、亮丽一点。皮肤白了，穿什么衣服都显得漂亮。然而，随而人的年龄的增长，皮肤新陈代谢功能降低和皮肤表层上的死亡细胞的堆积，人的皮肤就会变得皱纹杂生、灰暗无光。对于这种皮肤衰老的现象，一些中年妇女往往自嘲为老菜...

1 注重科学饮食：每日喝牛奶，脱脂奶最好，早餐及午餐吃得丰富些，晚餐要清淡，并应多食含维生素的新鲜蔬菜 2 保证睡眠充足：有足够的睡眠，而且要定时睡觉，周末的晚上睡迟了，要补足时间。缺觉的人最轻易面色憔悴。 3 养成仰睡习惯：虽然你每晚会转变姿势...

穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助方法最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。 减褪晒黑肤色指压法 用食指及中指的第二节位在耳背的...

美白是女人最热爱的话题之一，在亚洲人的眼里，白皙代表着贵族般的气息。可是你却不知道吧，美白是一个很大的概念，每个人的美白诉求其实有很大区别。怎样美白，如何美白,美白产品，夏日如何美白保湿？在亚洲，很多人想美白，并不是因为黑，而是因为黄。黄会...